レイキの教科書 ２ [本(ﾋｰﾘﾝｸﾞ)]
とにかく面白いです。
レイキ以外のことについても有益な情報がとても多いです。
こんな大サービスでいいんでしょうか。本自体も高くないですし。
抜き出ししようと思ったんですが、どれも結構価値ある情報みたいな感じ。
抜いちゃっていいもんやら。
抜きますけど。
けどやっぱり訓練してエネルギーとかを感じられるようにならないと
この本は活用できないかもしれません。
一度で回路が開く香功（シャンゴン）という気功？を紹介してます。
YouTubeで見た方が分かりやすいですし、本でもすすめてました。
http://www.youtube.com/watch?v=85llAVTqZoQ
ただ、手当とオーラヒーリングは違う、とかよく理解できません。
もう一度読み直さないとダメみたいです。
－－－ここから－－－
「エネルギーの極意」を伝授
ここまで、自分のエネルギーを感じるポイントをお伝えしてきましたが、
まだ感じにくいという人もいるかもしれません。
その原因の一つは、基礎エネルギー量が少ないからです。
今までお伝えした、姿勢を正す、グーパーをする、両手を擦る、合掌をするという
ポイントは全て、エネルギーが出る量を増やすための方法です。
その基本となる「極意」を皆さんに伝授します。
それは【ゆるむ（弛緩する）】ことです。
―略―
また、緩むことで、感情も穏やかになり、綺麗で繊細なエネルギーと共鳴し始めます。
逆に、怒りや心配、愚痴や許せない心があると、荒いエネルギーと共鳴し、緊張を
作り出してしまいます。
―略―
そこで、硬くなった心と身体を【緩める】方法をお伝えします。それは【揺する】ことです。
イライラしている時や、緊張している時にはひたすら揺すってみてください。
【ゆする】と【ゆるみ】、【ゆるむ】と【気が出る】ようにできています。
因みに身体を揺することで、声も美しく響くようになるって知っていますか？
―略―
声は、身体を楽器のようにして出すので、ガチガチに身体が固まっていると
綺麗に響かないからだそうです。
また女性は35歳くらいから、声の老化も始まるそうですが、身体をゆるませていけば、
今以上に魅力的な声が出せるようになるそうです。
―略―
ゆるむことを意識していないと、年齢と共にどんどん身体は固くなっていき、
心まで固くなってしまいます。頑（かたく）固まると書いて、頑固っていいますよね。
心が固くなって、視野が狭くなってしまうと、過去の栄光や知識にとらわれて、
新しいアイデアも浮かばなくなり、あの頃はよかった症候群になってしまいます(笑)。
また、今まで得た知識や情報・理想像と比較して、自分にあった仕事・パートナー・
友人を頭で探そうとするので、本来の自分にピッタリくる感覚をキャッチできなくなります。
つまり、アンチエイジングから、ソウルメイトとの出会いまで、基本は心と身体を柔らかく
緩めることで得られるのです。
若々しい心と身体そして声の魅力を取り戻す為にも、まずは【揺すり】ましょう。
すると全身のエネルギーが活性化されて、本来の力を発揮できるようになります。
また、緩むことで視野も広がり、オーラの情報や、あなたに必要なメッセージも
受け取りやすくなってきます。
最初は、難しく考えずに全身揺すれるところを、自分が緩んだと感じるまで揺すって
みましょう。
いかがですか？
気づかないうちに固くなっている場所はないですか？
これだけでも身体が温まりスッキリ軽くなっていくと思います。
次は少しだけレベルUPします。
－－－ここまで－－－
ほんの一部でこの情報量。
実生活に役立つ情報がたくさん入ってます。
本当におすすめです。
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